Je vous accueille pour des cours individuels de méditation, Yoga, gymnastique sensorielle ou danse méditative à Orvault et en ligne
Vous n’avez pas la possibilité de prendre des cours collectifs de Yoga, de gymnastique sensorielle, de méditation ou de danse méditative, les séances individuelles permettent de travailler sur le corps et l’esprit de façon douce, respectueuse, avec une attention plus adaptée à la personne qu’en cours collectif. Mon approche s’adapte à tous en fonctions des besoins exprimés : ré-éducation sensorielle, réalignement postural, soin d’endroits douloureux ou en souffrance, respiration, relaxation, méditation, kundalini…
