Stages et ateliers

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« La connaissance devient sagesse quand elle devient votre propre expérience. » 

 (Yogi Bhajan)

SOMMAIRE  (cliquer sur les liens en bleu)

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ATELIERS :

 

Danse du Sensible

10 ateliers de 3h les samedis à Orvault, de 16h30 à 19h30: 19 sept, 17 oct, 14 nov, 12 déc, 16 janv, 13 févr, 20 mars, 17 avril, 15 mai, 19 juin

Adresse: Centre socio-culturel du Bois Raguenet, Salle Pommier, Chemin des Matines 44700 ORVAULT (Bus 79 et 89: « Bois Raguenet » ou 15 min à pied d' »Orvault GrandVal » terminus ligne 2 du Tram) Attention: tous les niveaux arrivant se perdent ! Merci de télécharger le plan suivant et de prendre vos précautions pour arriver à l’heure.

Tarifs:

  • 17 € tarif découverte le 19 sept (valant adhésion annuelle) > uniquement pour les personnes n’ayant jamais fait d’atelier avec Elodie.
  • 35 € 1 atelier adhérent
  • 40 € 1 atelier non adhérent (dont adhésion 5 € pour 6 mois)
  • 300 € abonnement annuel adhérent 10 ateliers (soit 30 €/atelier)

Souhaitant que vos conditions de ressources ne vous interdisent pas l’accès à un atelier, n’hésitez pas à nous contacter pour en parler.

Pour pratiquer :

  • Pensez à apporter: carnet de note, couverture/plaid
  • Venir l’estomac vide ou peu chargé ;
  • S’habiller de façon confortable et apporter plusieurs épaisseurs de vêtements pour l’adaptation aux différentes phases de réchauffement et refroidissement du corps ;
  • Se munir d’une bouteille d’eau et de mouchoirs.
  • Ne pas oublier une bonne dose de bienveillance envers vous-même !

Inscription:

  • Paiement 1 mois avant au plus tard: envoyez votre chèque ou virement bancaire (merci de prévenir lorsque le virement est effectué) à l’ordre et adresse de Mouv’Heart: télécharger le RIB
  • Joignez à votre paiement le bulletin d’inscription/adhésion pour toute nouvelle adhésion (même temporaire) par mail ou courrier

Danse libre

5 ateliers de 2h les vendredis, de 19h à 21h à Orvault: 2 oct, 27 nov, 29 janv, 2 avril, 28 mai

Adresse:Centre Associatif Emile Gibier, Bâtiment A, Salle 1, 1 avenue des Pins 44700 Orvault

Tarifs:

  • 10 € tarif découverte le 2 oct (valant adhésion annuelle) > uniquement pour les personnes n’ayant jamais fait d’atelier avec Elodie.
  • 20 € 1 atelier adhérent
  • 22 € 1 atelier non adhérent (dont adhésion 2 € pour 2 mois)
  • 80 € abonnement annuel adhérents 5 ateliers

Souhaitant que vos conditions de ressources ne vous interdisent pas l’accès à un atelier, n’hésitez pas à nous contacter pour en parler.

Pour pratiquer :

  • Pensez à apporter un tapis et de quoi vous couvrir pour la relaxation finale
  • Venir l’estomac vide ou peu chargé ;
  • S’habiller de façon confortable et apporter plusieurs épaisseurs de vêtements pour l’adaptation aux différentes phases de réchauffement et refroidissement du corps ;
  • Se munir d’une bouteille d’eau et de mouchoirs.
  • Ne pas oublier une bonne dose de bienveillance envers vous-même !

Inscription:

  • Paiement 1 mois avant au plus tard: envoyez votre chèque ou virement bancaire (merci de prévenir lorsque le virement est effectué) à l’ordre et adresse de Mouv’Heart: télécharger le RIB
  • Joignez à votre paiement le bulletin d’inscription/adhésion pour toute nouvelle adhésion (même temporaire) par mail ou courrier.

 

Soirées mantras et chants sacrés

Quelques soirées en lien avec la pleine lune pour élever nos cœurs et consciences à travers la pratique des mantras et chants dévotionnels (Plus d’infos…)

Pour des raisons pratiques, les dates ne tombent pas toujours exactement les jours de pleine lune mais en sont proches :

Ces soirées sont gratuites pour les adhérents aux associations Mouv’Heart et Amrit Yog. Nous demandons 5 € de participation aux non-adhérents (correspondant à une adhésion pour 6 mois)

 

 

 

STAGES :

Tantra

  • Dimanche 6 décembre 2020 – 10h à 18h avec Elodie et Navjeet

Vénus-Kriya – Atelier Tantra

 

 

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