Accompagnement individuel holistique

Je vous accompagne vers vous-même par la psycho-thérapie, le toucher, le chant, le Yoga et la danse dans une approche holistique prenant en compte le corps, la psyché et l’esprit.

SOMMAIRE

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POUR QUI, POUR QUOI?

Pour tous les âges, enfants, ados, adultes

Prendre soin du corps et de l’esprit : Accompagnement dans une pratique corporelle et méditative adaptée, éducation physique et sensorielle, ancrage…

Guérir les blessures émotionnelles, psychiques ou psychosomatiques : Mal-être, angoisses, anxiété, addictions, dépression ou états dépressifs, obsessions, timidité, stress, burn-out, tensions et blocages, hypersensibilité…

Guérir les blessures physiques : Rééducation physique et sensorielle, situations post-trauma, douleurs physiques (ponctuelles, chroniques, suite traitements médicaux, opération ou accident), ré-équilibrage du système nerveux, accueil de Kundalini…

S’épanouir : mieux-être, développement personnel et spirituel : Difficultés personnelles (Confiance et estime de soi, hypersensibilité, stress et émotions, harmonisation corps-esprit, présence à soi, fausses croyances), traversée d’événements difficiles (maladie, deuil, accident, perte d’un emploi, séparation), difficultés dans les relations interpersonnelles (dans le couple, en famille, conflits ou isolement, difficultés d’adaptation dans les relations avec autrui), changements de cap, crise existentielle, connaissance de soi, cheminement spirituel, réharmoniser corps-esprit, hygiène vibratoire…

 

QUEL ACCOMPAGNEMENT?

J’utilise différents outils, et surtout ma sensibilité et mon expérience pour vous accompagner de manière holistique, sur les différents plans : le corps dans ses dimensions physique et énergétique, la psyché (pensée, émotions, croyances) et l’esprit (la dimension de l’être, à la fois singulière et universelle, source de paix et de joie infinie):

 

INFOS PRATIQUES

Tarifs: 60 €/h à Orvault et en ligne

Lieux: Orvault / En ligne: voir la procédure

Prendre RDV: avec Élodie Cachet au 06 50 42 23 07 ou par mail

Somato-psychopédagogie et Danse thérapie

Relation d’aide à la personne innovante, agissant d’abord sur le corps pour soigner l’esprit, la Somato-psychopédagogie et la danse thérapie proposent également une éducation à la prise en charge de sa santé physique et psychique.

 

SOMMAIRE

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POUR QUI, POUR QUOI?

Pour les adultes et enfants à partir de 11 ans environ

Guérir les blessures émotionnelles ou psychiques : Mal-être, angoisses, anxiété, addictions, dépression ou états dépressifs, obsessions, timidité, stress, burn-out, tensions et blocages, hypersensibilité…

Guérir les blessures physiques : Rééducation physique et sensorielle, situations post-trauma, douleurs physiques (ponctuelles, chroniques, suite traitements médicaux, opération ou accident), ré-équilibrer le système nerveux, accueil de Kundalini……

S’épanouir : mieux-être, développement personnel et spirituel : Difficultés personnelles (Confiance et estime de soi, hypersensibilité, stress et émotions, harmonisation corps-esprit, présence à soi, fausses croyances), traversée d’événements difficiles (maladie, deuil, accident, perte d’un emploi, séparation), difficultés dans les relations interpersonnelles (dans le couple, en famille, conflits ou isolement, difficultés d’adaptation dans les relations avec autrui), changements de cap, crise existentielle, connaissance de soi, cheminement spirituel…

 

UN ACCOMPAGNEMENT HOLISTIQUE

L’accompagnement proposé est holistique dans le sens où il prend en compte toutes les dimensions de l’être (physique, énergétique, psychologique et spirituelle ou transpersonnelle). Car chacune de ces dimensions, que l’on en est conscience ou pas, interagit avec les autres. L’approche psycho-corporelle est celle de la Somato-psychopédagogie (prolongement de la fasciathérapie) et de la Danse du Sensible (danse thérapie ou thérapie par le mouvement, elle-même basée sur la Somato-psychopédagogie). Cette approche par le soin du corps et de son vécu expérientiel permet le renouvellement des champs informationnels et nerveux apportant de profond changement sur les plans psychique et comportemental. Pour en savoir plus…

Après un entretien verbal, je vous accompagne verbalement et physiquement pour revenir à votre corps, vos ressentis et ressources intérieures dans la douceur. Cet accompagnement implique: le toucher Sensible, la gestuelle, la Méditation Pleine Présence, l’entretien verbal et l’écriture. De plus en plus, j’intègre la vibration des sons (voix, tambour…) lorsque cela m’appelle. Vous apprenez petit à petit à déployer votre force de résilience, ainsi qu’à décoder les messages parvenant du corps et de l’esprit. Vous redevenez acteur de votre santé et humanité en redonnant toute sa place à l’intelligence sensorielle et à la dimension profonde de votre être.

 

INFOS PRATIQUES

Tarifs: Séance moyenne d’1h30 à 2h : 60 €/h à Orvault et en ligne

Lieux: Orvault / En ligne: voir la procédure

Prendre RDV: avec Elodie Cachet au 06 50 42 23 07 ou par mail