Un temps privilégié pour se mettre à l’écoute de soi, recevoir, accueillir et contacter la Présence, Je Suis:

• Stabiliser et apaiser.
• Reconnaître, déposer, libérer, émotions, pensées, croyances.
• Réveiller, révéler, dévoiler l’essence d’Être au Cœur de Soi.
• Laisser émerger la lumière et les facettes de Soi à cultiver dans son quotidien: Paix, Joie et Amour.

Guidance par le silence et les sons: voix parlée ou chantée, instruments.