Cette méditation peux vous aider à traverser les jours les plus sombres.
Puisse t-elle apporter la Paix dans vos cœurs, la Paix dans vos familles, dans vos cercles d’amis et de connaissances, la Paix autour de vous, sur toute la Terre et pour tous les humains.
Mantra:
The Chotay Pad Mantra – Mantra de protection de Chotay ou “Sat Narayan”
Sat Narayan Wahe Guru
Hari Narayan Sat Nam
Traduction:
Sat Narayan : véritable soutien
Wahe Guru : extase dans l’expérience de la sagesse indescriptible
Hari : la Création en action (un des noms de Dieu)
Sat Nam : Véritable identité
Signification du mantra :
Ce mantra apporte la paix intérieure, la joie et la chance. Il vous rend intuitivement clairs et purs dans votre conscience. Même quelqu’un qui a une très faible estime de soi accède à la majesté en le chantant. Ces mots invoquent les divers noms de Dieu pour aider à apporter la prospérité, la paix de l’esprit et la capacité à voir au-delà de ce monde pour réaliser l’infini.
Mudra:
Placez les 2 mains à une dizaine de centimètres du cœur, paume droite tournée vers le bas et paume tournée vers la poitrine. Crochetez ensemble les majeurs et tirez légèrement vers l’extérieur. Les bras sont parallèles au sol.
Commentaire sur la méditation:
Allez avec le flux. Permettez au courant sacré de vos pensées de refluer et couler avec votre souffle. Sentez l’amour couler à travers toutes les chambres cachées de votre cœur. Laissez ce mantra glisser sur votre langue. Le Mantra “Sat Narayan » vous relie à l’élément Eau et vous aide à suivre le courant de votre vie.
Plus nous pouvons nous relaxer et nous permettre d’être en état de non résistance, plus grande est la paix intérieure que nous pouvons trouver. Depuis cet état de paix intérieure, nous pouvons projeter vers l’extérieur la paix, la joie et la chance.
Musique et démonstration :
versions musicales:
- “Sat Narayan Wahe Guru” de l’album “Essence” de Dev Suroop Kaur : https://devsuroopkaur.bandcamp.com/track/sat-narayan-wahe-guru
- The GuruGanesha Band: https://www.youtube.com/watch?v=zsZIrtfdSsw
- versions vidéo de Hansjot Singh et Dharam Kaur sur une communication céleste (gestes intuitifs issues d’une communion avec le mantra):
- Démonstration avec musique: http://www.youtube.com/watch?v=46nMHHD7NVE&feature=channel&list=UL
- Explications du moudra et de la communication céleste: http://www.youtube.com/watch?v=3qsrJOTOkYM