Méditer est un art. Il ne suffit pas de s’asseoir, de rester immobile ou de tenter de ne penser à rien pour méditer. De nombreux aspects physiques et psychologiques sont impliqués dans la réussite de la méditation. Navjeet Singh, méditant expérimenté, vous initie à la connaissance et à la pratique de tous les aspects indispensables pour réussir à méditer. Il vous propose un module d’apprentissage ouvert à toute personne souhaitant débuter ou se perfectionner dans la pratique de cet art. L’objectif est de parvenir à méditer chez soi, en toute autonomie et quelques soient les circonstances de la vie quotidienne.

Les ateliers ont lieux tous les mercredis soir 20h à Pommeuse (sauf vacances scolaires) du 12 février au 25 juin inclus.

Pour toute information, veuillez prendre contact ici ou au 06 80 85 34 63 auprès de Navjeet Singh.

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Les premiers bains de gong joué par Navjeet Singh ont été un succès aussi bien à Meaux qu’à Paris. Vous êtes nombreux a nous en redemander. Pour l’année 2014, des séances régulières seront programmées. Retrouvez toutes les dates ici.

Le gong est un instrument assez extraordinaire, grand plateau métallique généralement composé d’un alliage de cuivre et d’étain (du bronze). On peut remonter sur ses traces dans le Sud-Est asiatique jusqu’à 2000 ans avant Jésus Christ, mais il semblerait provenir d’origines encore bien plus anciennes. La conscience de la puissance de ses vibrations sonores expliquerait qu’il ait été utilisé et transmis essentiellement par des traditions spirituelles ou religieuses lors de cérémonies, célébrations et pratiques spirituelles variées ou par des milieux hautement cultivés comme signe de richesse.

Aujourd’hui, le gong est très utilisé en relaxation, lors de méditation ou à visée thérapeutique pour soulager de nombreux maux d’origine physique, psychique et spirituelle. Dans la tradition du Kundalinî Yoga, tout l’Univers est considéré comme étant vibration en essence : objets, animaux, minéraux, plantes, humains, sons, lumières, énergies…. Tout sans exception vibre à la manière des cordes d’un instrument, répercutant et combinant ses propres vibrations avec l’univers entier, formant un courant vibratoire constant dont une infime partie seulement est perçue par les sens humains. Les fréquences vibratoires du gong fonctionnent ainsi en se mêlant à celles de nos os, organes, tissus, cellules, de notre psyché, de nos chakras… en les ré-harmonisant.

Yogi Bhajan, Maître de Kundalinî Yoga,  a transmis cet art et expliquait : « C’est la seule chose qui puisse remplacer et commander l’esprit humain. (…) Le son du gong est le son primordial de l’univers, c’est sa vibration créative. Il est comme une mère et un père engendrant le monde et l’esprit. L’esprit n’a pas le pouvoir de résister au son du gong lorsqu’il est bien joué ».

• 9h30 à 11h30: Kundalinî Yoga avec Chanderdev Kaur et Navjeet Singh (20 €)
• 12h à 13h: Bain de Gong avec Navjeet Singh (13 €)

Il est possible de s’inscrire pour l’un ou l’autre des ateliers. En participant aux 2 ateliers, bénéficiez d’un tarif réduit à 28 €. Les places sont limitées. L’adresse du lieu est communiquée après inscription.

Pour vous inscrire, payez directement votre billet en ligne en cliquant ici

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