Soirées Mantras et chants dévotionnels

Navjeet et Elodie, compagnons de vie et enseignants de Kundalini Yoga, vous invitent à 5 soirées de pleine lune pour élever vos cœurs et consciences à travers la pratique des mantras et chants dévotionnels.

Petit souvenir du Festival Yoga du Monde 2017

Une des significations de « Mantra » est la « projection à travers le mental d’une vibration ». Dans les traditions yoguiques, on considère que tout est vibration: les êtres vivants, la nature comme la matière et les dimensions plus subtiles de la vie. Les mantras sont des sons sacrés traduisant l’expérience directe de la vibration de toute « chose » de cet Univers. Ainsi, dans les langues sacrées, le son et « la chose » désignée ne sont pas différents, le son correspond exactement à l’essence même de cette « chose », à sa qualité vibratoire originelle. Les mantras nous proviennent souvent de temps très anciens où l’homme n’avait pas encore perdu sa sagesse, ainsi que des méditations de Yogi en union avec l’Univers, ayant réalisé « la Vérité ultime » de l’essence de la vie. Le Mantra Yoga est une des voies pour unir la conscience individuelle à la Conscience Universelle par le pouvoir du son et de la vibration.

Le Mantra nous invite à nous placer à un autre niveau de conscience. En chantant les sons de « l’Infini » ou « du pouvoir créateur », nous avons réellement le pouvoir d’être « Un » avec ces dimensions. L’efficacité du mantra dépendra de la qualité de notre projection mentale ou de la conscience avec laquelle on l’utilise, ainsi que de notre faculté à prononcer correctement les sons qui agissent sur des méridiens précis de la bouche. Il existe différentes manières de prononcer les mantras: de façon assez répétitive et monotone ou de façon chantée, invitant la dimension de la Bhakti, c’est à dire la dévotion, l’abandon à la dimension sacrée et essentielle de la vie. L’effet de groupe et de partage des chants est un moteur puissant pour nous aider à élever nos vibrations et niveaux de conscience. Vous trouverez en cliquant ici quelques infos supplémentaires sur la vibration sonore dans la tradition du Kundalini Yoga selon Yogi Bhajan.

Pour des raisons pratiques, les dates ne tombent pas toujours exactement les jours de pleine lune mais en sont proches :

Ces soirées sont gratuites pour les adhérents aux associations Mouv’Heart et Amrit Yog. Nous demandons 5 € de participation aux non-adhérents.

Aucune inscription préalable nécessaire.

Pensez à apporter de quoi vous asseoir confortablement (coussin, tapis). Vos instruments d’accompagnement sont les bienvenus (maracas, clochettes, triangle, tambourin…).

Soirées Mantras et chants dévotionnels

Navjeet et Chanderdev, compagnons de vie et enseignants de Kundalini Yoga, vous invitent à 4 soirées de pleine lune pour élever vos cœurs et consciences à travers la pratique des mantras et chants dévotionnels.

Une des signification de « Mantra » est la « projection à travers le mental d’une vibration ». Dans les traditions yoguiques, on considère que tout est vibration: les êtres vivants, la nature comme la matière et les dimensions plus subtiles de la vie. Les mantras sont ainsi des sons sacrés traduisant l’expérience directe de la vibration des « choses » de cet Univers. C’est à dire que dans les langues sacrées, le son et « la chose » désignée ne sont pas différents, le son correspond exactement à l’essence même de cette « chose », à sa qualité vibratoire originelle. Les mantras nous proviennent souvent de temps très anciens où l’homme n’avait pas encore perdu sa sagesse, ainsi que des méditations de Yogi en union avec la l’Univers, ayant réalisé « la Vérité ultime » de l’essence de la vie. Le Mantra Yoga est donc une des voies pour unir la conscience individuelle à la Conscience Universelle par le pouvoir du son et de la vibration.

Le Mantra nous invite à nous placer à un autre niveau de conscience. En chantant les sons de « l’Infini » ou « du pouvoir créateur », nous avons réellement le pouvoir d’être « Un » avec ces dimensions. L’efficacité du mantra dépendra de la qualité de notre projection mentale ou de la conscience avec laquelle on l’utilise, ainsi que de notre faculté à prononcer correctement les sons qui agissent sur des méridiens précis de la bouche. Il existe différentes manières de prononcer les mantras: de façon assez répétitive et monotone ou de façon chantée, invitant la dimension de la Bhakti, c’est à dire la dévotion, l’abandon à la dimension sacrée et essentielle de la vie. L’effet de groupe et de partage des chants est un moteur puissant pour nous aider à élever nos vibrations et niveaux de conscience. Vous trouverez en cliquant ici quelques infos supplémentaires sur la vibration sonore dans la tradition du Kundalini Yoga selon Yogi Bhajan.

Pour des raisons pratiques, les dates ne tombent pas toujours exactement les jours de pleine lune mais en sont proches :

  • lundi 21 janvier 21h05 à 22h05 à ORVAULT (Maison de la Carrière, 11 rue Marcel Deniau, salle Pan Grenouille)
  • mercredi 20 mars 21h05 à 22h05 à NANTES (Salle Honolulu 9 rue Sanlecque)
  • mercredi 15 mai  21h05 à 22h05 à NANTES (Salle Honolulu 9 rue Sanlecque)
  • lundi 17 juin 21h15 à 22h15 à ORVAULT (Maison de la Carrière, 11 rue Marcel Deniau, salle Pan Grenouille)

Ces soirées sont gratuites pour les adhérents aux associations Mouv’Heart et Amrit Yog. Nous demandons 5 € de participation aux non-adhérents.

Aucune inscription préalable nécessaire.

 

 

SEPT: Cours découverte Kundalini Yoga, méditation, Danse du Sensible

Du 8 au 14 sept. 2018, des cours de Kundalini Yoga, méditation et Danse du Sensible offerts

Attention: Places limitées                                   (modalités d’inscriptions et infos pratiques en bas de page)

 

Programme des cours découverte:

samedi 8 sept

>> La Maison Spirituelle – quartier Île de Versailles NANTES 37 Quai de Versailles (Tram.2: « Saint-Mihiel » ou « Motte Rouge »; Bus : Arrêts « Bel Air »; « Talensac » ou  « Saint-Clément »)

Lundi 10 sept

>> Maison de la Carrière, salle « Pan Grenouille » Bourg d’ORVAULT 11 rue Marcel Deniau (Bus 79 et 89: « Mairie d’Orvault »)

Mardi 11 sept

1er cours en Danse du Sensible à la Maison Spirituelle à 19h30 > voir séance d’essai le samedi 8 sept.

Mercredi 12 sept

>> Ferme du Bignon, salle du Muguet – Quartier Petit Chantilly ORVAULT 25 rue Alfred Nobel (Tram.3: « Jean Rostand »; Bus 79: « Ferrière » ou « Bourgogne »)

>> Dojo Zen – quartier Dobrée à NANTES 4 rue de la Rosière d’Artois (Tram.1: « Chantiers Navals »; Bus C6, 26 et 54: « Delorme »; Bus11: « Jean V »; Bus C1, C3 et 23: « Edit de Nantes »)

Vendredi 14 sept

>> Jardin intérieur – quartier Chantenay NANTES 14 bis rue du 4 septembre 1870 (Tram.1: « Égalité »; Bus 11: « Marseillaise »; Bus 20: « Mairie de Chantenay »)

Dimanche 16 sept

1er atelier mensuel mêlant Danse du Sensible et Danse libre à Orvault, 15h-18h15

 

Matériel à apporter (sauf pour le Jardin intérieur):

  • tapis de yoga
  • coussin pour vous asseoir confortablement en posture de méditation et adapter certaines postures
  • De quoi vous couvrir pendant la relaxation (couverture, plaid ou châle…)

 

Modalités d’inscription:

Contact et inscription par mail ici sauf pour le Kundalini Yoga au Jardin intérieur, le vendredi, s’adresser directement à l’association « de Corps et d’Esprit » à yoga.decouverte@le-jardin-interieur.net

IMPORTANT: Si vous aviez un empêchement de dernière minute ou changiez simplement d’avis, ayez conscience que nous en avertir permettra à d’autres de faire cette expérience. Merci de nous prévenir par mail dans ce cas, sauf le jour même, par sms.

 

JUIN : Cours découverte Kundalini Yoga, Méditation, Danse du Sensible

Du 25 au 29 juin 2018, des cours de Kundalini Yoga, méditation et Danse du Sensible offerts

Attention: Places limitées                                    (modalités d’inscriptions en bas de page)

 

Programme:

Lundi 25 juin

>> Maison de la Carrière, salle « Pan Grenouille » Bourg d’ORVAULT 11 rue Marcel Deniau (Bus 79 et 89: « Mairie d’Orvault »)

Mercredi 27 juin

>> Ferme du Bignon, salle du Muguet – Quartier Petit Chantilly ORVAULT 25 rue Alfred Nobel (Tram.3: « Jean Rostand »; Bus 79: « Ferrière » ou « Bourgogne »)

>> Dojo Zen – quartier Dobrée à NANTES 4 rue de la Rosière d’Artois (Tram.1: « Chantiers Navals »; Bus C6, 26 et 54: « Delorme »; Bus11: « Jean V »; Bus C1, C3 et 23: « Edit de Nantes »)

Vendredi 29 juin

>> Jardin intérieur – quartier Chantenay NANTES 14 bis rue du 4 septembre 1870 (Tram.1: « Égalité »; Bus 11: « Marseillaise »; Bus 20: « Mairie de Chantenay »)

>> La Maison Spirituelle – quartier Île de Versailles NANTES 37 Quai de Versailles (Tram.2: « Saint-Mihiel » ou « Motte Rouge »; Bus : Arrêts « Bel Air »; « Talensac » ou  « Saint-Clément »)

Modalités d’inscription:

Contact et inscription par mail ici sauf pour le Kundalini Yoga au Jardin intérieur, le vendredi, s’adresser directement à l’association « de Corps et d’Esprit » à yoga.decouverte@le-jardin-interieur.net

IMPORTANT: Si vous aviez un empêchement de dernière minute ou changiez simplement d’avis, ayez conscience que nous en avertir permettra à d’autres de faire cette expérience. Merci de nous prévenir par mail dans ce cas, sauf le jour même, par sms.

 

 

Cours collectifs

« La première aptitude est de chercher cette conscience d’instant en instant. » 

 (Yogi Bhajan)

 

SOMMAIRE

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PLANNING HEBDOMADAIRE DES COURS COLLECTIFS 

 Cours découverte le 14 sept.2022 au Dojo Zen et le 21 sept. au Centre Socio-Culturel (cours offerts sur inscription)

 Cours de septembre à fin juin

En cas de reconfinement, tous les cours seront assurés en ligne en direct avec envoi de vidéos.

LUNDI

Yoga du Sensible au Centre Socio-Culturel du Soleil Levant, 44 rue de la Blanche 44800 Saint-Herblain:

  • 18h50 – 20h05
  • 20h20 – 21h35

MERCREDI

Yoga du Sensible au Dojo Zen, 4 rue de la Rosière d’Artois 44000 Nantes:

  • 17h15 – 18h30
  • 18h45 – 20h
  • 20h30 – 21h45

 

TARIFS ET INSCRIPTION AUX COURS COLLECTIFS

YOGA LE LUNDI SOIR

Ils sont dispensés dans le cadre du Centre Socio-culturel du Soleil Levant > tarifs et inscription

AUTRES COURS

Ils sont dispensés dans le cadre de l’association Mouv’Heart:

  • Adhésion de 10 € à l’association Mouv’Heart
  • Cours d’essai toute l’année (gratuit les semaines découverte en juin et sept)
  • Inscription payable en un ou plusieurs chèques.
  • Petits revenus: que l’argent ne soit pas un problème, contactez-nous pour en parler.
  • Inscription également possible en cours d’année. Le prix est alors calculé au prorata des cours de l’abonnement annuel.
  • Tout abonnement annuel est un engagement et n’est pas remboursable sauf en cas de force majeure.
  • Abonnement annuel 1 cours 1h15/sem: 410 € > 140€ / trim. (avec l’adhésion)
  • Cours à l’unité d’1h15: 15 €
  • Cours d’essai en salle: 5 € (hors semaines découvertes de juin et septembre)

> m’inscrire à un cours d’essai (préciser la date)

> m’inscrire pour l’année ou au cours: téléchargez le bulletin d’adhésion/inscription pour nous le transmettre avec votre paiement

 

CÔTE PRATIQUE

Il est recommandé de s‘habiller de façon confortable et d’apporter plusieurs épaisseurs de vêtements pour l’adaptation aux différentes phases de réchauffement et refroidissement du corps.

Matériel :

  • Yoga du Sensible et méditation: éventuellement couverture/plaid et coussin pour ajuster la posture sur chaise
  • Méditation: prévoir une chaise

Les cours commencent à l’heure; prévoyez un temps suffisant pour vous changer et vous poser tranquillement avant le début du cours.

 

VOTRE SANTÉ: AVERTISSEMENTS

Les pratiques proposées sont douces, s’adaptant normalement à diverses problématiques physiques ainsi qu’aux femmes enceinte en ce qui concerne le Yoga du Sensible et la méditation. Elle s’adressent à des personnes sans défaillances psychiques importantes. Si vous avez des doutes sur votre condition physique et/ou votre santé psychique, consultez votre médecin. Chacun est responsable de sa propre santé physique et psychique. N’hésitez pas à parler de vos éventuelles fragilités et limites à votre enseignant, ce qui lui permettra d’en tenir compte pendant les cours.

Cours découverte en Yoga et Danse du Sensible

Du 24 au 29 juin à Nantes et Orvault
Yoga et Danse du Sensible

Danse du Sensible

Notre base de travail est la lenteur pour réveiller et développer la sensation du mouvement interne, dimension à la fois singulière et universelle de soi. Pour cela nous utilisons des formes guidées et expérimentons également la liberté totale du mouvement qui se déploie de lui-même, sans besoin de « faire » le geste, pour nous amener dans des endroits insoupçonnés. Cette force de vie crée de nouveaux schémas corporels et mentaux tout en douceur.

Dimanche 25 juin 11h-13h30 au Centre Stévin, 10 rue Stévin 44700 Orvault

Tarifs:

Découverte (personnes n’ayant jamais pratiqué cette danse avec moi):
> règlement par avance du montant de l’atelier en arrhes (chèque ou virement bancaire): 10 € et 7 € pour celles qui ramènent au moins 1 personne
> paiement sur place:15 et 13 €
Normal (personnes ayant déjà expérimenté, dans la limite des places dispo réservées aux nouveaux):
> règlement par avance du montant de l’atelier en arrhes (chèque ou virement bancaire): 22 € ou 19 € si une personne vient de votre part (si les nombre de places était insuffisant pour vous accueillir, la réduction sera reportée sur un prochain atelier de danse)
> paiement sur place: 25 et 23 €

 

Yoga – cours offerts sur inscription

J’intègre à ma transmission du Yoga ce dont se nourrit mon chemin que j’assimile à une voie tantrique et non duelle. Je vous propose un Yoga holistique prenant en compte l’approche sensible du corps, les aspects énergétique, spirituel et méditatif.

Programme:

  • samedi 24 juin : 10h45-12h / 12h30-13h45 au Jardin intérieur 14 bis rue du 4 septembre 1870 44100 Nantes (Tram.1, « Égalité ») > attention : inscription auprès de sem.dec.yoga@le-jardin- interieur.net
    NB: ces cours au Jardin intérieur auront lieu aux mêmes horaires mais le vendredi à partir de septembre
  • lundi 26 juin : 18h45-20h15 à So’move 51 Bd Paul Chabas 44100 Nantes
  • mercredi 28 juin :10h30-12h / 12h30-13h45 à la Passerelle 20 rue la Tour d’Auvergne 44200 Nantes / 20h-21h30 à So’move 51 Bd Paul Chabas 44100 Nantes

> Inscription et réservation par mail uniquement en cliquant ici (sauf pour le samedi 24 juin, cf ci-dessus)

IMPORTANT: Si vous aviez un empêchement de dernière minute ou simplement un changement d’avis, ayez conscience que nous en avertir permettra à d’autres de faire cette expérience

Pensez à apporter :

– Pour tous les lieux : de quoi vous couvrir pour la relaxation (châle, plaid, couverture dans l’idéal)

– Pour So’move et la Passerelle : vos tapis de yoga et coussin de méditation

Nouveaux Cours de Kundalini Yoga à Nantes

C’est avec joie que je vous propose cette année de nouveaux cours de Kundalini Yoga à Nantes, matin, midi et soir dans deux très beaux lieux calmes et inspirants.

« La conscience est une relation finie avec l’Infini » (Yogi Bhajan)

Le Kundalini Yoga est un yoga qui met l’accent sur le développement de votre Conscience. En nous appuyant sur le trépied corps-mental-esprit, nous cherchons « l’inestimable » dans la profondeur de l’instant présent.

Le Kundalini Yoga n’est pas un yoga comme les autres. Il ne cherche pas à modeler votre corps dans une posture parfaitement esthétique. Il ne cherche pas à assouplir votre corps (même si cet effet est une résultante de la pratique). Il ne cherche pas à vous faire devenir de parfaits gymnastes. Il ne cherche pas à vous maintenir en bonne santé (même si vous pouvez ressentir ses effets bénéfiques sur celle-ci). Il ne cherche pas à vous aider à gérer votre stress (même si vous apprenez à le maîtriser). Il ne cherche pas à vous fournir de nouveaux outils de bien-être (même si ceux-ci sont nombreux)… Venez en faire l’expérience !

Voici mes nouveaux cours de Kundalini Yoga à Nantes cette année:

  • Lundi: 20h15-21h45 (1h30) L’Atelier du Coteau, 18 rue du Coteau 44100 Nantes
  • Mercredi : 10h30-12h (1h30) Ecole du Toucher, 7 Place des Enfants Nantais 44000 Nantes
  • Mercredi: 12h30-13h30 (1h) Ecole du Toucher, 7 Place des Enfants Nantais 44000 Nantes

Plus d’infos sur le Kundalini Yoga et les cours…

Prendre contact et vous inscrire: 

Chanderdev Kaur (06 50 42 23 07)

http://www.mouvheart.fr/contact/